アクトビレッジおので、1時間の野外ヨガを行います。

暑い季節ですが、定員７名様は木陰に入れる人数です。風が吹けばとても気持ち良いです。安心してご参加ください。

添付写真の右下あたりのQRコードからお申し込みフォームにいくことができます。

また、アクトビレッジおのへのお電話やメール、FAXでも参加申込可能です。

２０１８年２月３日（土）１８～１９時　ヨガのお話会　終了しました

あすとぴあの草原カフェで新月のスピリチャルイベント　終了しました

中村花梨さん、お茶魔女りんどうすみさん、わたしの３人でコラボイベント

日時　２０１６年１０月１日（土）　新月　１０：００－１７：００ 

ちいさな森カフェ　＠徳地　終了しました

日時　２０１６年７月３１日（日）９：３０－１６：００　

場所　野谷集会所  　山口市徳地１８４２（国立山口徳地青少年自然の家から車で５分程度）

ヒマラヤ杉のある小さな学校のようなスペース　ここがいずれ森の案内人さんたちのベースになります。

■森林セラピー山口のホームページ

■森の案内人さんのブログ　日々森好日

ウォーキングをメインに、下記のメニューをご用意しています。
自家焙煎コーヒー、地元のお茶、青空お灸教室、こどもの遊び場や、ハンモックも
ここを起点にウォーキングコースがいくつか用意されています。
◎リラックスヨガ　７５分　呼吸、ウォーミングアップ、ポーズ、リラクゼーションまで
時間　１０：３０－１１：４５　参加費　５００円　定員　８名

◎ウォーキング後のごろごろクールダウンヨガ　２０分
主に座位のポーズです。参加費　１回１００円　予約不要です

夜のサッカー場でヨガしよう！終了しました

11/15 日曜19-20時　　11/27 金曜20-21時　＠山口県立おのだサッカー交流公園

9/26　インドの知恵で体を整える「ヨガとカレーとアーユルヴェーダ」終了しました

昨年インド滞在中に出会った東京のアーユルヴェーダサロンのオーナーでセラピストの清美さんをお迎えしての1日イベントを企画しました！

 インドは、古代からの知恵が現代まで途切れずに継承されている貴重な国　日本の日常ではほとんど触れ合うことのないインドの人達　世界中の人達が修行や研究を続けて残ってきたありがたい知恵です　カレーのスパイスも辛いだけじゃなく漢方薬のようにたくさんの効能があります

夏から秋に移り変わる季節のからだケアに　新しいこと学んでみませんか？

日時：2015年9月26日（土）11:00-15:30

場所：山陽小野田市　小野田駅から車で数分　※個人宅のため予約完了の方にお知らせします

講師：篠田清美（カレー＆アーユルヴェーダ）村田美佐緒（ヨガ）清美さんホームページ⇒Ayurveda&Holistic Space Mitra

定員：10名 　最少催行人数5名

参加費：通常料金　5000円　早期割引　4500円【申込み及び入金締切：8/28（金）】

※8/28中にお申込み及び入金が確認された場合にのみ適用されます 

からだのしくみ講座　3回講座終了しました

ヨガをはじめてから、日常の中での体の違和感に敏感になってきませんか？

また、ヨガの時間にも思うように動かなかったり、左右差があったり、痛みや違和感を感じたり、からだの気になることがいろいろとありますよね。

病院にいくほどではないのだけども、気になっていること、理学療法士であり整体師でもあるトミーこと古冨竜也院長に聞いてみませんか？

第1回　7/26（日）10:00-12:00　テーマ：骨盤

第2回　8/23（日）10:00-12:00　テーマ：股関節

第3回　9/6（日）10:00-12:00　テーマ：肩　

＊定員　先着10名　※要予約 ＊料金　1回 1500円

＊場所　整体屋からころり　宇部市西梶返2-21-5　＊講師　理学療法士・整体師　古冨竜也

2/22(日)子宮と宇宙と人間のお話DVD鑑賞会＠シルバーふれあいセンター

わたしが愛読しているブログの心身調律セラピスト岡田哲也さんと子宮委員長はるちゃんによるお話会のDVDをプロジェクターで一緒にみませんか？

心理学好きな人、女性性の回復、アダルトチルドレン、自分らしく生きることについて興味があるひと。

おすすめブログ 岡田哲也さん　http://ameblo.jp/iyashiya1848/ 子宮委員長はるちゃん　http://ameblo.jp/jj-haru/

日時　2015年 2月 22日(日)９：００～１２：００　＠シルバーふれあいセンター　第三講座室　参加費　５００円程度 　チャイつき 

満員御礼♡2/21（土）ﾍﾙｼｰ&ﾋﾞｭｰﾃｨｰ♡ﾘﾗｯｸｽﾖｶﾞでｽﾍﾟｼｬﾙな時間

うべまるごとツーリズム　モニターツアーvol.22　本格的な春の到来に向けて、心とからだをデトックスするスペシャルプログラム

日時　2015年 2月 21日（土）１１：００～１４：３０　＠楠こもれびの郷

参加費　3500円 　ヨガ・ランチ・温泉チケット・保険料込 ※モニター特典　ベジタブルバスケット（地元産野菜詰め合わせ）

10/19（日）心が晴れる♡体が喜ぶ　ヨガとハーブの一日　温泉チケット付！

朝ヨガ・ネイチャーゲーム・ハーブチーズ作りの3本立て！

楠の里山風景の中、新鮮な空気を吸って芝生でヨガを約1時間 ハーブガーデンや周囲の自然と直接触れ合いながらネイチャーゲームで遊びます

日時　10月19日（日）９：００～１2：３０　＠楠こもれびの郷

参加費　3000円  ハーブティー、ハーブチーズ、☆温泉チケットつき  定員　1５名

10/4,11,18（土）心と身体を感じるヨガ　３回シリーズ　無料！＠楠若者センター 終了しました

心と身体を感じるヨガ～ヨガを通して感じる喜び　自分の体と仲良くなる！～

コミュニティスポーツくすのきさんとのコラボ！気づきを深めていくために、お互いの体験を分かち合う時間（シェア）をもちます。

第１回目　１０月４日（土）身体に対するイメージを見直す

第２回目　１０月１１日（土）呼吸を深める

第３回目　１０月１８日（土）身体を開く、心を開く

 10/12（日）森カフェ～森林セラピーフェスティバル～＠徳地　終了しました

■日時　10月12日（日）9:30～16:00　※受付時間（9:30～15:00）

　　　　　国立山口徳地青少年自然の家（受付：フレンド広場）

■森カフェメニュー

※森カフェチラシ（pdfで開きます）

■詳細は、森林セラピー山口のページをみてね♪

9/6,7 松村憲さんによる瞑想・慈しみのヨガ　クリパルヨガWS＠宮島

9月の超オススメワークショップのお知らせです。

今回、クリパルヨガティーチャー、臨床心理士、プロセスワーカー（アーノルド・ミンデルのプロセス心理学を学ばれた方）、ヴィパッサナー瞑想実践者、ヒーラーでもある松村憲さんによるレッスン。 詳細はるあちゃんのHPをご覧ください♪http://www.aruyoga.com/ 

3/22神社ナビゲーターとして全国の神社ツアーをおこなうむっちゃんと、なちゅらみヨーガみさおの朝ヨガコラボ企画　終了しました

★12月21日（土）ヨガとクリスタルボウル生演奏

aquaさんとのコラボ企画　好評につき12月にも開催することにしました！

クリスタルボウルとは、水晶でできた楽器です。その音色は、血行やリンパの流れを良くしたり、細胞を活性化する効果があるそうです。

日時　12/21（土）15:30-17:30

クリスタルボウル演奏　aquaさん　ブログ→ http://ameblo.jp/03080308-uxu9/

★11月3日、大人女子の！森の癒し1DAYトリップ　終了しました

日常を抜け出し　森の命に触れる　静かな時間 　→詳細は「森へ」のページへ

日常の仕事、役割、こうあるべきから思い切って離れ、森で過ごす一日トリップ 五感を使って自然に直接触れ、森の中で静かに瞑想　森のいのちの声が聞こえてきます ランチは、山口市の優しいごはん”なないろのんた”さんの食材にこだわったお弁当

日　時　2013年11月3日（日）10:00-16:00　AM9:30集合

場　所　国立山口徳地青少年自然の家

企画・運営　なちゅらみヨーガ　村田美佐緒　共催　山口市　協力　森の案内人の会

★10月22日、11月4日、神社でヨガとクリスタルボウル生演奏　終了しました

うべ探検博覧会　神聖な空間でヨガとクリスタルボウル生演奏

10/22（火）13:00-15:00　＠琴崎八幡宮　11/4（月・祝）12:00-15:00　＠西宮八幡宮

参加費　3000円（お茶とお菓子つき）定員　各20名　申込みは、うべ探検博覧会まで→http://ubetan.jp/

■9/10（火）心と体のリセットプログラム＠DIVA　終了しました

岩盤ヨガでお世話になっているストーンスパDIVAさんでの1dayイベント！
わたしはヨガとタロットを担当させていただきます♪6つのステップでこころとからだのデトックス

　1.デトックスヨガ（岩盤ヨガ60分）　2.マッサージ（60分）　3.プチマクロビランチ（店長お手製）
　4.岩盤浴（ヨガだけでなくゆったりと）　5.酵素スムージー　6.タロット占い

日時：9月10日（火）11:00-15:00 定員：10名
料金：定価10,000円→6,800円※ペア割で￥5,800円♪ご予約：DIVA（0836-22-3620）または村田まで

新月満月☆宇宙を感じる瞑想会　終了しました

第4回目は　　新月　8/7(水)　19：30～21：30　＠101

8/7は立秋。夏から秋に切り替わる18日間の土用を終え、ここから秋です。年に4回巡ってくる季節の変わり目、そのリズムにのっていきましょう。

瞑想・シェア・カードリーディング、お茶を飲みながらゆっくり過ごしましょう。

第5回目は　満月　8/21(水)　19：30～21：30　＠101

フラワーカウンセリング、禅タロット、エンジェルタロットの3種類のリーディング（各10分）

参加費　3000円　お茶・お菓子・3種のリーディングつき  定員6名限定　満員御礼　ありがとうございます♪

満月☆宇宙を感じる瞑想会　終了しました
地球暦は、宇宙の中でも太陽系、太陽を中心にまわる惑星たちの動きを地図にしたようなものです　　地球暦とは→こちら

  太陽・水星・金星・地球・火星・木星・土星・天王星・海王星・冥王星

時間は一直線上じゃなくて、円をえがきながら廻る惑星のリズム 一緒に座ってみませんか？瞑想が初めての方でも大丈夫！

【日時】　2013年6月23日（日）　19:30-21:30

6/9（日）新月の日は、月礼拝でクリパルヨガ☆　終了しました
月礼拝（チャンドラ・ナマスカーラ）って、どんなものなんでしょうか？

太陽と月というと対照的な存在　太陽礼拝の前後の動きと対照的に横に開いていきます

女性としての奥にある力を感じさせてくれるような、静かな波に乗るような感覚です

【日時】　2013年6月9日（日）10:30-12:00

九州初！集中コース「ヨガセラピー」ワークショップ＠福岡　終了しました
体を通して自分自身を見つめ、内面からのメッセージにアクセスする、ヨガの持つ深い精神性が体験できるコースです。

～来てみて冒険の森　山口徳地へ～

まるかじり体験やっちゃるDay！＠山口徳地青少年自然の家　終了しました

10/20（土）　＜森のヨガ＞アサナと森に包まれた瞑想

森ヨガ　＠森林セラピー基地（徳地）　終了しました

森林セラピー基地内の大自然の中でヨガを体験し、心身のリフレッシュをはかります

日時　２０１２年５月２７日（日）　９：００－１２：００