村田　美佐緒（むらた　みさお）　

米国クリパルセンター公認ヨガ教師

ネイチャーゲームリーダー 

 

発展途上国で働くことを夢見ていた大学卒業後、縁あってインドへボランティアの旅へ。

日本の常識が通用しない世界、ダイナミックな自然、むき出しの人々の暮らしに魅了される。

 

帰国後、仕事に就き楽しく精一杯働く中で体調を崩したことで、心と体のつながりに興味を持ち、さまざまなセラピー、セミナー、ボディワークを体験する。

 

2003年夏、京都のヴィパッサナー瞑想10日間コースを修了したその日の帰り道、瞑想参加者の方にクリパルヨガの三浦敏郎先生を紹介してもらい、その冬、初めてクリパルヨガを体験する。

 

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初めてのヨガは、体もがちがちで、呼吸も苦しく、ついていくのに精一杯だったのに、なぜかすっかりはまってしまい、毎週土曜日のヨガのためにあとの6日間があるような感じでした。

 

体を通して自分を知るのが楽しくて、気づいたら運動神経がよいわけでもない、スタイルがよいわけでもない自分の身体が好きになっていました。反対に、ヨガが自分と向き合う時間だからこそ見たくない自分、感じたくない感情が沸いてきてヨガに行きたくない時期もありました。

 

いろいろありながら、もうすぐ10年が経とうとしています。 人生のそれぞれのステージで、感じることは変わってきます。それでもいつでも、ヨガはすぐそばにいて、ともに人生を伴走してくれる心強い存在です。

 

ヨガに出会ってよかった。

 

ヨガを通して自分が受け取ってきたいいこと、ステキなことを、今度は私をとおして外の世界へシェアしていきます。

 

 

＊好きなもの、好きなこと＊

緑の多い場所、朝日を浴びること、天然石、カードリーディング、星や月を見ること、地球暦、イルカ、インド、スペイン、アイルランド、はだしで歩くこと、ねこ

 

 

 

◆ブログ→五感をとおして豊かに生きる

 

 

 

◆これまでのあゆみ

 

2003
京都ヴィパッサナー瞑想10日間コース修了
ヨガ、バイオシンセシス等のボディーワークを受ける

2005～2006
クリパルヨガ　ステージ１・２・３各20時間
フェニックス・ライジング・ヨガセラピー20時間受講
アシュタンガヨガもはじめる

2007～2008
日本ヨーガ・ニケタン　YICヨーガ療法士前期養成講座受講

2010
クリパルヨガ・ステージ１・２・３再受講
クリパルYTT（ヨガティーチャートレーニング200時間）修了
東京・五反田でヨガ教室をはじめる

2011
フェニックス・ライジング・ヨガセラピー20時間再受講
山口・宇部でクリパルヨガ教室をはじめる

2012

山口・宇部で岩盤ヨガ教室をはじめる
”らふすたじお”として山口森林セラピー基地にて森ヨガをおこなう
春／秋、および森の案内人むけの講座として森ヨガをおこなう

ネイチャーゲームリーダー養成講座修了

2013
宇部看護協会のリフレッシュのためのヨガ講座実施

7月　宇部市内の病院でのリフレッシュヨガ講座実施

7月　ヒストリア宇部でのクラススタート

8月　宇部市内の女医さん向けヨガ講座実施

8月　こどもの村 福岡 リフレッシュキャンプにて里親さんへのヨガレッスン実施

10、11月　うべ探検倶楽部にてコラボイベント実施

　　”神聖な場所でヨガとクリスタルボウル生演奏”＠10/22西宮八幡宮、11/3琴崎八幡宮

11月　女性向けヨガと森と癒しのイベント主催

　　　”大人女子の！森の癒し１DAYトリップ”　11/3 ＠山口徳地青少年自然の家

 

2014

5月　春の森カフェで森のヨガ　＠山口徳地青少年自然の家

10月　うべ探検倶楽部　体が喜ぶ心が晴れる♡ヨガとハーブの一日　＠楠 こもれびの郷

10月　コミュニティスポーツくすのき 3回連続ヨガ講座 ＠楠若者センター

10月　秋の森カフェで森のヨガ　＠山口徳地青少年自然の家

11月　ヨーガスートラを学ぶ3日間修了　＠Shanti Life（熊毛郡田布施町）

11-12月 インド・コインバトールのAsha Vidya Gurukuramに10日間滞在 ヴェーダンタを学ぶ

 

2015

2月　タットヴァボーダを７日間で学ぶ＠広島　寺子屋しゃんてぃ

2月　うべまるごとツーリズム モニターツアーvol.22 

　　  ヘルシー＆ビューティー♡リラックスヨガでスペシャルな時間

8月　みさおの部屋（タイマッサージとタロット）オープン

9月　フェニックス・ライジング・ヨガセラピー・トレーニング レベル１,２受講

9月　インドの知恵で体を整える「ヨガとカレーとアーユルヴェーダ」開催

10月　宇部市医師会講習会

10月　小野田工業高校講習会「ヨガを活かした心と体のメンテナンス」

10月　幼稚園祖父母参観日　祖父母と一緒のヨガ

10月　船木小学校　親子ふれあい活動で親子ヨガ

10月　秋の森カフェで森のヨガ　＠山口徳地青少年自然の家

10月　美ヨギーニの秘密　ヨガと野菜ランチ＠こもれびの郷

10月　ヴェーダンタ・キャンプ３日間「カルマヨーガとストレスフリーな生活」＠Shanti Life（熊毛郡田布施町）

 

2016年

5月　ヴィパッサナー瞑想10日間コース修了＠京都

6月　ふたご座ペアのゆるゆるイベントみさヨガかなごはん＠東京WhiteBaffalo（ヨガ担当）

7月　森カフェで森のヨガ　＠徳地野谷集会所

9月　宇部市医師会講習会「心と体がよろこぶヨガ」

10月　草原カフェでスピリチャルイベント＠あすとぴあSAZANAMI FACTORY（ヨガとタロット担当）　

10月　山口農業高校講習会「ヨガで心と体をリラックス」

 

2017年

10月　宇部市医師会講習会「心身を解放するヨガと瞑想」

10月　山口農業高校講習会「先生のためのセルフケア　ヨガでゆるめる心と体」

11月　美祢市教育委員会養護教諭講習会「ヨガを通した心と体のセルフケア」