Welcome Home!

 

なちゅらみヨーガは、自分の心と体に向き合い、ありのままの自分に出会うための、安全で、プライベートな空間です

ヨガが初めてという方、体が硬くて出来るか不安という方、今のまんまでどうぞ

 

いい気分でいられるとき、そうでないとき、体が自由に動くとき、そうでないとき

何度でも繰り返しやってくる感情の波 同じようで違う、この一瞬におきること

それを体験し続けることが自分自身を生きることだと思います

 

ヨガのあとには、内側に静けさ、安らかさが広がっています

ヨガが、ありのままの自分で生きていくための、心強いパートナーとなりますように

 

Jai Bhagwan ジャイ・バグワン

(私たちの内側にある神聖な存在に敬意を表します) 

 


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